“Grypa” – artykuł (z 2001 roku) autorstwa śp.Daniela Nagły

Śp.Daniel Nagły – lekarz, który przez lata leczył mieszkańców Gminy Tymbark, uczył również swoich pacjentów poprzez publikowanie  w Głosie Tymbarku artykułów o tematyce prozdrowotnej. Jednym z nich,  jaki ukazał się w cyklu “bądź swoim lekarzem”, jest materiał na temat grypy. Temat cały czas aktualny (oczywiście oprócz zalecanej szczepionki), więc przeczytajmy.

W 1918 roku grypa uśmierciła więcej ludzi niż dopiero co ukończona I wojna światowa. Dziś w Polsce, choć szczepionkę wynaleziono już w latach 60., z jej powodu umiera rocznie kilkadziesiąt osób. Grypa to choroba, która może dopaść każdego z nas, a jesień i zima to szczególnie niebezpieczna pora. Któż z nas nie poszedł choć raz w życiu do pracy z gorączką, z dreszczami, kaszlem, bólem głowy i łamaniem w kościach? To tylko przeziębienie, mówimy lekceważąco łykając trzy tabletki witaminy C. Do niedawna grypa nie była uważana za poważną chorobę. Mylono ją ze zwykłymi przeziębieniami, które się dało „przechodzić”. Jeszcze 10 lat temu przeciętny Polak nie wiedział praktycznie nic na temat szczepień przeciwko grypie. Tymczasem, jeżeli objawy grypy utrzymują się dłużej niż pięć dni, możemy spodziewać się powikłań. Od takich, które da się wyleczyć, np. zapalenie płuc czy zatok, po śmiertelne zapalenie opon mózgowych, czy poronienie w przypadku kobiet ciężarnych. W 1999 roku w Polsce zaszczepiło się przeciwko grypie 1,8 mln ludzi, co stanowiło 5% wszystkich mieszkańców kraju. Był to prawdziwy przełom w podejściu Polaków do antygrypowej
profilaktyki. Siedem lat wcześniej zaszczepiło się bowiem zaledwie 20 tys. osób. Ubiegłoroczny popyt (wywołany m.in. doniesieniami prasowymi opisującymi śmiertelne przypadki grypy w Chinach) kompletnie zaskoczył producentów i importerów preparatów, którym w połowie października szczepionek po prostu zabrakło. Choć wzrost liczby osób korzystających z tej formy profilaktyki jest imponujący, wciąż daleko nam do Stanów Zjednoczonych, gdzie szczepi się jedna czwarta obywateli. Tam rząd refunduje koszty poniesione na szczepienia wszystkim osobom zaliczanym do grup ryzyka. Obecnie w polskich aptekach można kupić wiele szczepionek nowych firm. Państwowy Zakład Higieny i Epidemiologii zaleca szczepionkę o nazwie „Fluarix”, która ma być najlepsza.
Doniesienia o grypie oraz zakażeniach grypopodobnych datuje się od czasów starożytnych. Zawsze były związane z bardzo wysoką zachorowalnością i śmiertelnością. Grypa może prowadzić do licznych powikłań mogących zaburzać pracę niemal wszystkich układów, w tym serca.
Grypa śmiertelnym wrogiem serca. W 20. stuleciu zanotowano już wystąpienie czterech wielkich pandemii grypy. Szczególnie groźna miała miejsce na przełomie 1918/1919 roku. Określono ją mianem ,,hiszpanki”. W ciągu kilku miesięcy zebrała więcej ofiar śmiertelnych niż I wojna światowa.
Na całym świecie zmarło wówczas około 20 milionów ludzi. Przyczyną śmierci znacznej liczby chorych były powikłania dotyczące serca oraz układu
sercowo-naczyniowego. Przytoczone dane powinny skłaniać do refleksji. Bagatelizowanie objawów wszelkich ostrych zakażeń wirusowych może być bowiem tragiczne w skutkach. W ostrym okresie grypy chorzy powinni pozostać w domu, zrezygnować z codziennych zajęć i położyć się do lóżka.
Szczególną uwagę należy zwrócić na pojawiający się i nasilający ostry ból w klatce piersiowej, któremu towarzyszy duszność. Często taki ból nasila się w czasie ruchów oddechowych klatki piersiowej, kaszlu i wdechu, a łagodnieje w wyprostowanej pozycji siedzącej lub przy pochyleniu się do przodu.
Doświadczenie uczy, że nie wolno lekceważyć takich objawów jak przyspieszenie lub niemiarowość pracy serca (tzw. arytmia) oraz trudnej do wyleczenia, niewydolności serca związanej z poważnym uszkodzeniem narastającego uczucia osłabienia, nawet gdy ma to miejsce podczas zmniejszania się objawów płucnych (takich jak np. kaszel). Ich pojawienie się może świadczyć o objęciu serca ostrym procesem zapalnym i jest wystarczającym powodem konsultacji z lekarzem. Ostry proces zapalny dotyczący całego serca lub też jego części jest stanem bezpośredniego zagrożenia życia. Może prowadzić do uogólnionych zaburzeń kurczliwości (mocy) serca i w konsekwencji do ostrej niewydolności krążenia. Groźnym zjawiskiem jest także szybkie gromadzenie się płynu w worku osierdziowym, powodujące ograniczenie możliwości normalnej pracy serca, zwane tamponadą serca. Obydwa stany wymagają bezwzględnie hospitalizacji i intensywnego leczenia. Niestety, zagrożenie nie mija nawet wtedy, kiedy ustąpią już ostre objawy infekcji, zwłaszcza dróg oddechowych, Istnieje bowiem spora grupa wirusów, które szczególnie ,chętnie” atakują mięsień
sercowy, powodując jego trwałe uszkodzenie. W okresie kilku miesięcy, a nawet lat po zachorowaniu mogą się pojawiać objawy. trudnej do wyleczenia niewydolności serca związanej z poważnym uszkodzeniem mięśnia sercowego i wynikających z tego zaburzeń jego kurczliwości.
Innym rodzajem powikłań grypy ze strony układu sercowo-naczyniowego mogą być objawy spowodowane uszkodzeniem sieci drobnych naczyń krwionośnych, co może nasilić objawy niewydolności oddechowej oraz spowodować uszkodzenie funkcji nerek.
Ponadto obserwuje się niebezpieczne dla życia zakłócenia funkcji układu krzepnięcia krwi, prowadzące do krwotoków lub przeciwnie, do nadmiernego zwiększenia zdolności krwi do krzepnięcia (nawet wewnątrz naczyń krwionośnych).
Dokonany dość pobieżnie przegląd możliwych sercowo-naczyniowych powikłań zakażeń wirusowych przekonuje, że lekceważenie ich objawów może okazać się niebezpieczne, a nawet tragiczne w skutkach.

W przypadku ich wystąpienia warto więc zrezygnować z “tysięcy niezwykle ważnych spraw” i położyć się do lóżka, a parafrazując jedno z powiedzeń, można śmiało to podsumować słowami: ,nie ma takiej infekcji wirusowej, którą można zlekceważyć, ale w przypadku wystąpienia jej ciężkich objawów nie wolno tracić nadziei”.

lek.med. Daniel Nagły

Zagłosujmy na Tymbark!

Do 21 września bm. trwa głosowanie  w konkursie Turystyczne Skarby Małopolski. Z terenu Gminy Tymbark mamy dwie atrakcje:

  1. Ścieżka dydaktyczno – przyrodnicza na górze Paproć
  2. Rajd Pamięci kpt. Tadeusza Paolone – Lisowskiego

Bardzo prosimy Państwa o oddanie głosów w konkursie.

Z góry serdecznie dziękujemy. Link do strony:

https://konkurs.visitmalopolska.pl/konkursy-3/glosowanie

Informacja: UG Tymbark

 

Biegali oddając hołd – Bieg Tropem Wilczym

 W tym roku w całej Polsce odbyła się IX edycja Biegu Tropem Wilczym ze względu na pandemię w innym terminie niż zwykle.

W minioną niedzielę (12.09) w Przyszowej wśród grupy ponad 200 biegaczy,  65 osobowa grupa z Gminy Tymbark i okolic oddała hołd żołnierzom polskiego podziemia antykomunistycznego w symbolicznym biegu o długości 1963 m. Uczestnikami tego wydarzenia byli m.in. uczniowie ze Szkoły Podstawowej z Tymbarku wraz ze swoimi rodzicami oraz z Zespołu Szkół w Tymbarku. Najmłodszym uczestnikiem biegu w tymbarskiej grupie był ośmiomiesięczny Antoni Piotrowski.

Bieg Tropem Wilczym w Przyszowej został zorganizowany po raz szósty i po raz szósty grupa tymbarska a wśród nich również dzieci ze swoimi rodzicami ze Skrzydlnej wzięła w nim udział.

 Poprzez udział w tym biegu uczestnicy oprócz tego, że promują wiedzę nt. Żołnierzy Wyklętych, promują również aktywność fizyczną i zdrowy styl życia.

Opiekunowie grupy Barbara Janczy i Stanisław Opach

Ruszył jesienny nabór do Chóru LimaNovum

Rusza jesienny nabór do Chóru LimaNovum, który od marca br. działa przy Limanowskim Domu Kultury pod dyrekcją Ivana Vrublevskyiego  Chór jest zespołem mieszanym, skupiającym osoby z Limanowej i okolic lubiące i kochające  śpiewać. LimaNovum zainaugurował swoją działalność uroczystym koncertem 27 czerwca br. w Limanowskim Domu Kultury, prezentując ciekawy repertuar.  Zespół koncertował także w sanktuarium w Pasierbcu podczas sierpniowego odpustu. 

Kierownictwo chóru ogłasza uzupełniający nabór do głosów: altów, tenorów i basów/barytonów. Chętni do śpiewania w Chórze LimaNovum są zaproszeni  na przesłuchania od 15 września br. w każdą środę i piątek na godzinę 19:00 do Limanowskiego Domu Kultury (sala teatralna na drugim piętrze). 

Chór ma już zaplanowane kolejne koncerty i wyjazdy, prezentujące różnorodną muzykę chóralną. 

Ivan Vrublevskyi – dyrygent chóralny, wokalista i kompozytor. Ukończył z wyróżnieniem studia z dyrygentury chóralnej na Akademii Muzycznej im. A. Nieżdanowej w Odessie na Ukrainie oraz studia z wokalistyki na Akademii Muzycznej im. K. Pendereckiego w Krakowie. Także skończył kurs kompozycji pod kierunkiem prof. K. Cepkolenko i dr  J. Gomelskiej. Jest uczestnikiem i laureatem międzynarodowych konkursów i festiwali. W 2015 r. założył męski kwartet z którym koncertował w Europie (Niemcy, Dania, Francja i Szwajcaria).W 2016 r. utworzył chór młodzieżowy w Odessie, z którym wykonywał własne utwory. Od 2017r.pełni funkcję asystenta dyrygenta chóru Psalmodia Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie oraz dyrygenta Krakowskiego Chóru Męskiego UPJPII. Od 2020 r. Jest dyrygentem chóru Canticum Amicorum przy fundacji in Canto. Od 2021 r. – dyrygentem chóru LimaNovum przy Limanowskim Domu Kultury. Jako asystent dyrygenta i chórzysta współpracował z Operą Odeską, Filharmonią Odeską i Filharmonią Charkowską. Jest autorem wielu utworów chóralnych, wokalnych oraz instrumentalnych, które wielokrotnie były wykonywane na Ukrainie, w Polsce oraz innych krajach

Tymbarscy Strzelcy zapraszają na szlak walk Legionów Polskich na ziemi limanowskiej

REGULAMIN XXVII RAJDU GÓRSKIEGO SZLAKIEM WALK LEGIONÓW POLSKICH

NA ZIEMI LIMANOWSKIEJ

 CELE:

  1.   Uczczenie pamięci poległych żołnierzy w walkach na ziemi limanowskiej.
  2.   Popularyzacja turystyki i krajoznawstwa wśród młodzieży szkolnej
  3.   Poznawanie walorów krajoznawczych Beskidu Wyspowego
  4.  Udział w Europejskim Tygodniu Sportu
  5.  Kształtowanie postaw patriotycznych
  6.  Rozwijanie współpracy międzyszkolnej

WARUNKI UCZESTNICTWA:

  1. Rajd odbędzie się w dniu 29.09.2021. bez względu na pogodę.
  2. W rajdzie uczestniczy młodzież szkół podstawowych klas VIII, ponad- podstawowych i organizacji pro-obronnych.
  3. Drużyna składa się z 5 osób oraz opiekuna zaakceptowanego przez dyr. szkoły Jedna osoba może być opiekunem dla 10 osób. .
  4. Zgłoszenia należy dokonać na załączonych kartach do 20.09.2021.
  5. Wpisowe ( 5 zł od uczestnika) należy wpłacić przekazem pocztowym lub osobiście na adres: INTERNAT ZESPOŁU SZKÓŁ im KEN ,  34-650 Tymbark 348, z dopiskiem „Rajd Szlakiem Legionów”. Opiekunowie są zwolnieni z opłaty wpisowego.
  1. Opiekunowie ponoszą pełną odpowiedzialność za drużynę i za ekwipunek drużyny (odpowiedni ubiór, obuwie zastępcze, apteczka, mapa, kompas itp.)
  2. Drużyny wyruszają na trasę z punktu wyjścia –Remiza OSP Słopnice Górne godz. 9.00.

OCENA DRUŻYN RAJDOWYCH

  1. Punktacja:
  • Ocena kronik rajdowych wykonanych przez poszczególne drużyny związanych z trasą i tematyką rajdu. Kroniki należy dostarczyć do Urzędu Gminy w Tymbarku / p. nr. 12 / do dnia 24 września 2021 roku.
  1. W rywalizacji drużyn opiekunowie nie biorą udziału.

ŚWIADCZENIA ORGANIZATORÓW

I NAGRODY

  1. Dyplom uczestnictwa dla każdej drużyny.
  2. Upominki dla zwycięzców konkursu kronik.
  3. Ciepły posiłek na zakończenie rajdu.

POSTANOWIENIA KOŃCOWE

  1. Istnieje możliwość wykluczenia za rażące naruszenie postanowień REGULAMINU, naganne zachowanie na trasie rajdu.
  2. Uczestnicy ubezpieczają się we własnym zakresie.
  3. Organizatorzy nie biorą odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe podczas udziału w rajdzie – zarówno uczestników, jak i osób trzecich.
  4. Ostateczna interpretacja REGULAMINU należy do organizatora.
  5. Dodatkowe informacje: Urząd Gminy w Tymbarku,

tel. (018) 3325 637, p. Robert Nowak lub Internat Zespołu Szkół w Tymbarku, tel.729686447.-p. Józef Banach

TRASA RAJDU

        Start o godzinie 9.00 –  Remiza OSP Słopnice Górne – Zaświercze – Tymbark.

 UWAGI

Opiekunowie drużyn nie mogą decydować o zmianie przebiegu trasy.

 

 

Zakończyły się prace związane z remontem drogi rolnej „Puty” w Zamieściu

Zakończyły się prace związane z remontem drogi rolnej „Puty” w Zamieściu. Zakres zadania obejmował profilowanie drogi oraz wykonanie podbudowy z kruszywa łamanego na odcinku 729 m. Inwestycja dofinansowana jest ze środków Województwa Małopolskiego w kwocie 63 164,12 zł. Łączny koszt remontu to ponad 126 300 zł.

Informacja/zdjęcia: UG Tymbark

Zmiany w tymbarskiej OSP

Podczas Walnego zebrania sprawozdawczo – wyborczego w jednostce OSP Tymbark nastąpiły zmiany w składzie zarządu. Funkcję naczelnika druhowie powierzyli  Tomaszowi Kapturowi. który zastąpił na tym stanowisku swojego tatę Zbigniewa Kaptura.

Skład zarządu na kolejną kadencję przedstawia się następująco:

Stanisław Przybylski – prezes, Tomasz Kaptur- naczelnik, wiceprezes, Marcin Mrózek II wiceprezes, Szymon Rybka- zastępca naczelnika, Bogusław Golonka- skarbnik, Jan Kawula- sekretarz, Małgorzata Giza- gospodarz, Zbigniew Kaptur – członek, Roman Smaga- członek, Marek Kulig- członek, Rafał Cygal- członek.
Komisja Rewizyjna: Czesław Sobczak – przewodniczący, Krzysztof Steczowicz- sekretarz, Czesław Czyrnek – członek.

Przedstawicielami do Zarządu Oddziału Gminnego ZOSP RP w Tymbarku zostali: Stanisław Przybylski, Zbigniew Kaptur, Dariusz Molek i Robert Nowak.

W najbliższą sobotę o godz. 9 –tej w remizie OSP Tymbark, odbędzie się Zjazd Oddziału Gminnego  Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Rzeczypospolitej Polskiej w Tymbarku z udziałem 21 delegatów z jednostek OSP: Tymbark, Podłopień, Zawadka i Piekiełko. Druhowie dokonają między innymi wyboru nowego zarządu oddziału, komisji rewizyjnej oraz delegata na zjazd oddziału powiatowego.

Robert Nowak

materiał z czerwca 2019, druh Tomasz Kaptur prowadzi pokaz pierwszej pomocy